2024年公共营养师报考指南,需要的朋友抓紧了!
客户经理-小张
在现今社会,外貌观念盛行,我们常被“好看”的标准所牵绊。然而,“好看”并非仅指容貌的出众或外表的绝美,而是展现个人特色,营造舒适、整洁且充满个性的形象。我们应摒弃“容貌焦虑”,珍视并拥抱“独特之美”,因为每个人的美都是无可替代的。
有句话说:“三分靠练,七分靠吃。”除了锻炼,合理的饮食和营养摄入也是塑造身体机能的关键。当我们处于最佳状态时,自然能从内而外散发独特的魅力与美丽。这种美,才是我们真正追求的“好看”。
为了更好地管理自己和家人的身材与健康,学习专业的营养师知识变得至关重要。获得公共营养师证书,能系统地学习人体营养知识,了解如何通过合理饮食来维护健康。这样,我们不仅能远离“无效健康”,还能让家人和自己过上更加健康、美好的生活。
因此,让我们一同学习、成长,用专业的营养师知识守护自己和家人的健康,展现出真正属于我们的“独特之美”。
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什么是公共营养师?
公共营养师是通过专业培训,学习营养学基础、现代医学基础、各类人群营养、食品安全、食谱编制、慢病指导等一系列与健康相关的课程,专业指导社会公众健康工作,可以很好地解决人群营养不均衡的现象。特别是慢性疾病患者这类人群,需要营养师进行健康膳食指导。
02
公共营养师可以学到什么
公共营养师学习8大模块:医学基础、营养学基础、食物营养基础、膳食营养指导、人群营养、慢性病营养调理、食品安全基础和营养技能。
公共营养师学习的内容主要有:营养学基础、现代医学基础、人群营养基础、食物卫生基础、营养咨询和教育、食品营养评价、膳食营养指导与疾病预防、人体营养状况测定和评价、社区营养管理和干预等。重点学习并掌握食物选择、食谱编制、基本烹调、营养等内容和技能。
而这也就是公共营养师的考试内容。
公共营养师课程包含很多适用于我们日常生活的技能和营养知识,从入门基础开始学习人体营养的系统内容后,我们就能科学的管理自己及家人的健康!
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哪些人适合学习营养师
1、零基础小白。想进入大健康行业,不知道公共营养师适不适合自己,学习一下考个证书,是快速了解一个行业,投入成本最小的方式,也为副业变现多了一个选择权。
2、健康行业从业者。例如你是健身教练、瑜伽教练,或者是美业从业者,七分吃,三分练,如果不懂营养肯定效果不好。再或者你是从事美业行业、母婴行业、慢病管理行业等等,都跟营养密不可分,学习营养师,可以提升职场竞争力,升级营养健康硬核技能,让用户更依赖你,粘性更高。
3、想转行大健康的。证书是入行的敲门砖,也是最低门槛,证明你是有基础的,懂营养的,跨行应聘更有说服力和竞争力。再或者你想创业、做个自媒体博主,从事线上营养咨询、减脂指导等,公共营养师证书的权威背书加持是必不可少的,而且时间自由,工作按时薪计费,越老越吃香。
4、自我日常调理。想要掌握专业的营养知识,日常健康饮食、调节健康、管理身材的,真的不用再去乱学了,跟着营养师课程系统学习,是最优方式。
5、宝妈族。无论你是备孕期、哺乳期、还是妈妈一族,生命早期的前1000天,以及儿童成长发育的每个年龄周期都是非常重要的,学会营养师技能,就再也不怕孩子挑食、长不高了,孩子茁壮成长,是家庭最宝贵的财富。
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申领补贴政策
根据广东现行政策,参加公共营养师考试并通过后,符合条件(详见下文)即可领取补贴:
四级公共营养师职业技能等级证书补贴1500元/人;
三级公共营养师职业技能等级证书补贴2000元/人;
公共营养师补贴申请条件:
1、属于法定劳动年龄范围(男性16-60周岁,女性16-55周岁);
2、有广东省身份证或广东省内居住证;
3、有广东省内社会保障卡且社保处于在缴状态;
4、非退休人员,非机关事业单位在编人员,非在校学生。
备注:补贴申请在拿到证书一年内申请有效,过期申请无效!
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就业前景
我国公共营养师岗位需求持续旺盛,每年有近万人的缺口,因此该岗位具有广阔的就业前景,受到社会各界的青睐。不仅传统的医疗、健身和美容机构急需公共营养师的加入,现代教育场所、幼儿园、政府及企事业单位、豪华宾馆、星级酒店乃至社区也对公共营养师的需求迫切。
作为热门产业的代表,公共营养师的薪资待遇颇具吸引力,且就业前景光明。在国际上,营养师因与医学界的紧密联系而备受推崇,其丰厚的收入和崇高的社会地位也为人称道。
公共营养师的职责广泛,涉及社会各行业。他们不仅需具备专业的营养学知识,还需拥有医学与食品科学的丰富背景。在职场上,营养师岗位遍布政府机关、教育机构、企业和医疗单位等领域。
专业的公共营养师能为健康及亚健康人群提供精准的营养咨询和指导,他们在社区中扮演着不可或缺的角色。此外,他们还能为企业员工、白领、高管、运动员及家庭等提供全面的教育、辅导和咨询服务,为全民健康贡献力量。
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学习公共营养师的其他好处
1、助力科学控制体型
肥胖,带来的不只是体型的降维打击,还带来了糖尿病、高血压、雄性激素下降、慢性肾脏病等高危疾病。
能量过剩是导致我们肥胖的主要因素,然而卡路里爆表的时代,一杯珍珠奶茶就能喝进去几乎4碗米饭的热量,来势汹汹的肥胖似乎变得很难控制,但是这对营养师们来说并不是特别难的事。
2、预防慢性病
《柳叶刀》发表的“2019全球疾病负担报告”显示:1990~2017年间,全球增加的冠心病(缺血性心脏病)死亡病例中,中国占了约38.2%。与冠心病死亡相关的危险因素中,不健康饮食排名第一(69.2%)。
世界卫生组织告诉我们,慢病的发生60%是由生活方式所造成,其中与饮食关系非常密切。
疾病发生发展的过程遵循由量变到质变的规律,公共营养师在其中所充当的角色,则是衡量一个人具体的营养需求,根据平衡原则提供符合个体需求的营养,把健康知识和技能的普及需要合理的途径和方法,用贴近大众的话语讲述专业健康知识,使其易于读懂,能够接受,便于操作。
3、市场需求量大
目前,公共营养师在国内的人才需求量大,同时还有国家政策的扶持:《国民营养计划(2017-2030)》中明确表示:要将健康教育纳入国民教育体系,制定实施国民营养计划。
《健康中国行动》(2019—2030年),提出到2022年要求每万人中有一名公共营养师(营养指导员)。
4、薪资水平可观
数据来看,营养师在广州的平均薪资在8.5k,经验丰富的营养师月薪更高的薪资!
5、证书含金量高
(公共营养师证书人社官网可查)
职业等级证书是表明劳动者具有从事某一职业所必备的学识和技能的证明。它是劳动者求职、任职、开业的重要凭证,是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。
大家领取了公共营养师证书之后可在国家人力资源和社会保障部官网查询,证书全国通用。
(公共营养师证书样板)
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零基础可以考公共营养师吗?
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